Granola

Granola, blanda allt som är gott!

4 dl havregryn eko

4 dl fiberberikade havregryn

2 dl kokos eko

0.5 dl hackade cashewnötter eko

2 dl hackad mandel eko

1 dl pumpafrön eko

1 dl linfrön

1 dl sesamfrön eko

1 dl solrosfrön eko

0.75 dl avokadoolja

0.5 dl flytade honung fair trade

0.75 dl vatten

1 tsk kanel

Sätt ugnen på 150 grader.

Blanda alla torra ingredienser. Blanda övriga ingredienser i en skål och häll sedan över de torra. Rör runt och häll ut på en bakplåtspappersklädd plåt och grädda mitt i ugnen i ca 30 minuter. Rör runt var 10e minut. Låt svalna.

Jag försöker använda så mycket ekologiskt som det bara går och här får jag säga att det lyckade bra!

Vill man kan man även blanda i cornflakes eller något annat krispigt.